綠茶茶葉安吉白片食療作用
發布時間:2025-03-20 點擊:17
瘦身減脂
安吉白片含有茶堿及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
防齲齒 清口臭
安吉白片含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。
防癌
安吉白片對某些癌癥有抑制作用,但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。專家們在動物實驗中發現,安吉白片中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之皮膚癌。
改善消化不良
研究報告顯示,安吉白片能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。