喝磚茶有什么好處磚茶為何被譽為長壽食品

磚茶，其實指的就是一種像磚塊一樣的茶，主要以黑茶為原料，中國現在主要的磚茶有云南緊茶、云南小方磚茶、四川康磚茶、湖北青磚茶、湖南黑磚茶、湖南茯磚茶、湖南花磚茶等。此外，還有以紅茶為原料制作而成的紅磚茶，也叫做米磚茶。那么喝這樣的磚茶有什么好處呢?
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如今我們看到很多人都喜歡喝酸奶之類的，主要是看中了其功效，比如常飲用酸奶，能促進腸道運動，縮短食物口一肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排泄量，預防便秘發生，有益干預防結腸癌。因此，酸奶在國外被譽為長壽食品。而傳統的黑茶也是如此，也具備這樣的功效。
喝磚茶有什么好處?主要是有助于清理腸胃，促進消化，防止肥胖。茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等，有助于人體消化，調節脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用，更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。茯磚茶中的脂肪分解酵素，高于其它任何茶類，具有極強的解油膩、消食等功能。
所以有些人不喜歡喝酸奶的話，喝點磚茶是有好處的。這也是磚茶為什么會被評為養生保健的首選茶的關鍵。當然由于磚茶在形狀以及茶葉的飲用方面，顯得比較麻煩，不想酸奶之類的飲品，隨便在一些便利店都能買到，因此就限制了磚茶的發展。磚茶如果也能這樣，隨處可以直接品飲，那么選擇磚茶飲料的人群應該也是不少的。