喝哪些茶可以祛痘呢？什么時候喝好？

隨著生活步伐的加快，緊張、壓力隨之而來，討人厭的痘痘就會時不時的冒出來，當然啦，痘痘不僅僅是由壓力所造成，還有一些其他的因素共同導致。歸根結底，身體排毒系統不通暢，毒素無法及時排出體外，是痘痘頻發最關鍵的原因。想要有效根治，就需要內調，那么，喝哪些茶可以祛痘呢？什么時候喝好？一起來看看吧。
一、喝什么茶可以祛痘呢？
1、檸檬片+百合花+桃花=除痘美白清火
檸檬中含有多種豐富的維生素以及檸檬酸，而檸檬酸有著明顯的消除皮膚色素沉著的作用。
百合花具有滋潤肺部，清熱降火，寧神安腦等作用。對咳嗽，失眠多夢等癥狀有很好的緩解作用。
桃花味甘、辛，在屬性上偏向微微的溫性，有祛斑美容，活血行瘀，通便潤腸的作用。
檸檬百合桃花茶具有減少色斑、祛痘降火、美白肌膚、延緩皮膚衰老的作用。
2、玫瑰花+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘降壓
玫瑰花的屬性是溫性，味道甘而偏哭，有活血散瘀，調節女性經期以及止痛的作用，另外，玫瑰花的藥性比較溫和，可以起到溫養心肝，理氣解郁的作用。
玫瑰茄，味酸，性涼。具有斂肺止咳，降血壓，解酒等功效。
桃花上面已經說過了，味道甘辛，在屬性上偏向微微的溫性，有祛斑美容，活血行瘀，通便潤腸的作用。
3、菊花茶+普洱茶=減肥美容祛痘降火
菊花的味道甘偏微苦，有清肝明目，解毒消炎的功效。
普洱茶具有降脂、減肥降壓、抗動脈硬化，養胃、護胃，消炎、殺菌抗衰老等功效，普洱茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。
菊花清熱解毒，普洱茶性溫和，混合在一起飲用，性能調和，有減肥美容祛痘降火的功效。
二、祛痘茶什么時候喝好？
1、早晨起床后適合飲用祛痘茶，補充夜間水分的消耗;
2、上午10時左右可以喝一點祛痘茶，及時補充流汗以及排尿消耗的水分
3、下午3時左右可以飲祛痘茶，再次補充體內排出的水分，以及加快體內新陳代謝排除體內累積的廢物；
4、晚上8時左右，可以適量喝點祛痘茶，再晚就不建議喝茶了，特別是睡前，以免影響睡眠。
以上就是小編所整理的三款有效祛痘茶飲，大家可以根據自身的需要，進行適當的參考，不過呢，在上午十點、下午三點、晚上八點，這三段時段飲用此茶飲，祛痘效果最好。