月經期間好喝玫瑰花茶，月經期不建議喝茶！

玫瑰花茶作為很多女性朋友都喜歡喝的茶葉，性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質，但是喝玫瑰花茶是有一定禁忌的，比如在月經期間就不適合喝玫瑰花茶！
月經期間不能喝玫瑰花茶
在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
喝玫瑰花茶的注意事項
1、不適宜每天飲用
中醫建議，在夏天的時候最好不要每天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果每天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現問題。如果體內的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
2、便秘患者不適合服用
玫瑰花茶具有一定的收斂作用，飲用后對腹瀉患者起著止瀉的功效。但是如果是便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。
3、體質較差的患者不適合服用
如果你經常感覺到身體疲倦、身體虛弱抵、抗力較差，最好不要經常服用玫瑰花茶。增強自身體質提高免疫力還需要多加強運動，飲用玫瑰花茶是達不到提高體質的功效。
玫瑰花茶的喝法
1、可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
2、水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
3、玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。 這樣就泡好玫瑰花茶了。
玫瑰花茶的泡法
1、玫瑰美容茶
玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵置于茶壺中，沸水沖泡，玫瑰美容茶具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。
2、玫瑰調經茶
將5克玫瑰花用沸水沖泡5分鐘，加入蜂蜜一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用。玫瑰調經茶特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。
3、玫瑰瘦腿茶
桃花、玫瑰花、荷葉、檸檬片各5克，沸水泡15分鐘，玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，潤腸通便，排出身體多余水分，對腿部脹脹的族群， 久坐的上班族，有塑身功效。
4、紅顏玫瑰花茶
將大棗4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗凈，放入杯中，加入沸水，浸泡5分鐘即可飲用。紅顏玫瑰花茶可以使肌膚細膩、水嫩、紅潤。
5、玫瑰美白祛斑茶
將玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，蓮子5個，大棗3個放入砂鍋中，加清水用大火煮開，再用小火煮15分鐘即可。玫瑰美白祛斑茶具有補水、祛斑、美白、養顏的奇效。
總而言之，玫瑰花茶有改善口臭的效果，玫瑰花中含有多種揮發性的香氣，這些甜美的香氣有養胃效果，還有清熱解毒的功效，讓女性們更加健康和美麗，但是值得注意的是月經期間是不適合喝玫瑰花茶的！