嗓子干可以來杯大麥茶潤潤

大麥茶是韓國人的日常飲品，每到春天換季的時候，很多人都會覺得嗓子又干又啞，這時便是大麥茶最流行的時候。大麥茶有很好的解熱消渴的作用，一天喝幾杯涼涼的大麥茶，可有助緩解這些癥狀。尤其是老師、推銷員這一類需要“費口舌”的人群，可以隨身帶一些大麥茶包，隨時飲用。
飯前飯后也可以喝，能消除因進食辛辣食物而產生的口干口燥之感。此外，大麥茶還有消食導滯的作用。大麥茶中含有的膳食纖維，可促進腸蠕動，所以韓國人吃完烤肉后，一般都會喝杯暖暖的大麥茶，這種茶在韓國烤肉店里是免費提供的。韓國人飲用的大麥茶一般從商場購買袋裝產品直接沖泡，或者在家自制。
把淘洗干凈的大麥晾干，放入鍋內文火炒至表皮焦黃，再把炒好的大麥放入燒開的水里浸泡或小火加熱幾分鐘之后便可飲用。在大麥茶剛煮好的時候，韓國人還喜歡往大麥茶水里加少量的食用鹽，這樣可使大麥茶的味道更加醇香濃厚。春天的暖風和花粉常讓嗓子感覺不適，有兩種果不妨多吃一些。無花果不僅味道甘甜，而且中醫認為能清熱、潤肺，緩解咽喉疼痛。除了干吃，無花果還能煮水，然后加蜂蜜當茶喝，無花果也可一起吃掉。
羅漢果的功效和無花果相似，可用羅漢果煮水，加入冰糖或者是蜂蜜代茶飲。當然，要想達到理想的效果，要堅持長時間服用才行。