減肥又美容的黃芪紅棗茶

黃芪紅棗茶就是黃芪和紅棗制成的茶，可以有效排出體內的毒素，有很好的減肥美容功效。下面我們一起來了解下黃芪紅棗茶的相關介紹。
黃芪紅棗茶
黃芪紅棗茶，是用黃芪、紅棗這兩種材料制成的茶，含有豐富的營養成分，對人體有著非常好的保健功效。
黃芪紅棗茶做法
材料：黃芪3—5片，紅棗3粒
做法：
1、紅棗用溫水泡發，然后清洗干凈，去核。不去核的話會有些燥熱，體質較寒的人可以不去核。
2、黃芪、紅棗一起放到鍋里，加入適量清水浸泡大約20分鐘。浸泡的目的是便于藥性的析出。
3、開火煮沸，再轉小火煮大約20分鐘，倒出藥汁飲用。不要用電磁爐，要用明火煲煮。
用法：
代茶飲用，每日1-2劑，不限定時間。
注意事項
1、黃芪表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起、潰后熱毒旺盛、陰虛陽亢者等，不能服用。
2、紅棗吃多容易引發胃部脹氣，因此濕熱重、舌苔黃的人禁止服用。
3、因感冒而引起的多汗癥不適宜飲用。
黃芪紅棗茶功效
黃芪富含卵磷脂及蛋白質等，紅棗具有很好的滋補作用，這款黃芪紅棗茶，氣血雙補，能有效排除體內的毒素，既能減肥，又能美容養顏，適合愛美人士減肥飲用。堅持喝半個月，效果更佳，但是要根據各人的體質來選擇哦。
飲用黃芪紅棗茶會上火嗎
黃芪紅棗茶性甘溫，補氣養血，只要適量飲用，是不會上火的。若出現上火癥狀，如便秘等，不妨停幾天再飲用。或者可以適當添加一些甘草，菊花，麥冬，金銀花等藥物一同煲煮。
以上就是黃芪紅棗茶的相關內容介紹，特別適合女性飲用哦。