普洱茶減肥效果如何？

很多人都知道普洱茶可以減肥但是有誰知道普洱茶減肥效果如何呢？
普洱茶減肥主要是因為兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素c等多種有效成分綜合作用形成的，二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。
長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。由于普洱茶制作時經過獨特的發酵過程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，這對脂肪分解具有顯著功效。因此普洱茶可抑制體重，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。
以普洱茶減肥最好在飯后飲用，每天1000毫升。減肥效果因人而異，一般自律神經較活躍的人，一星期后體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥，還可將體質調節到最佳狀態。所以，當減肥成功后，應該繼續保持喝普洱茶的習慣，這樣可以保證體重不會反彈。
普洱茶減肥效果如何呢？這要因人而異了。不過一般普洱茶減肥效果都還不錯。