喝杜仲茶有什么好處和副作用 哪些人不適宜喝

喝杜仲茶有什么好處和副作用 哪些人不適宜喝
別名：杜仲、絲連皮、扯絲皮、絲綿皮、思仲
傳說杜仲本為一人名，《本草綱目》中記載：“昔有杜仲服此得道，因以名之?！庇址Q杜仲為“久服輕身耐老”，表示杜仲有病治病、無病保健的功效。杜仲又名為絲連皮、扯絲皮、絲綿皮、思仲等，屬于多年生、落葉喬木，原產(chǎn)地在中國四川、湖北、河南等省。
杜仲樹葉呈橢圓形或卵形，表面為黃綠色或黃褐色，春天會開白色的小花；在日本曾風(fēng)靡一時，一項研究指出，杜仲茶有助于使身材變得苗條。杜仲列為中藥上品已有二千余年的歷史，近代醫(yī)學(xué)研究證明，杜仲除了對膽固醇增高引起的動脈硬化有治療作用外，還能增強身體的免疫功能，對于痢疾桿菌、大腸桿菌、銅綠假單胞菌、肺炎球菌等也有抑制作用。
【營養(yǎng)成分和功效】
杜仲含有杜仲膠、生物堿、樹脂、有機酸、酮糖、維生素c、鉀、醛糖、綠原酸等成分，以及許多人體不可或缺的稀有微量元素，其中膠原蛋白對于老年人和產(chǎn)前產(chǎn)后的孕婦，是不可或缺的補養(yǎng)良品。杜仲對人體的功效包括：維持血壓平衡、增加肝臟細胞活性、增強腎臟細胞活性、促進腸蠕動、恢復(fù)精神、防止老年記憶力衰退等。
【什么人適合吃】
★酒醉者
★便秘、尿道結(jié)石者
★牙齒不堅者
★胎動不安者
★虛寒腳冷、哮喘者
【保健食用法】
長期飲用杜仲茶不僅可以抗衰老，對于經(jīng)常久坐導(dǎo)致的腰酸背痛也有幫助，男女都可以飲用，女性朋友還可以在月經(jīng)期末期與四物湯一起服用，同時能消除疲勞。
近來養(yǎng)生觀念日盛，各家醫(yī)院推出兼顧中醫(yī)養(yǎng)生與營養(yǎng)均衡的養(yǎng)生菜肴，如杜仲稀飯、杜仲茶豆腐、杜仲茶蝦仁、麻油杜仲爆腰花、杜仲涼拌黃瓜、杜仲薏仁排骨湯等。
【推薦保健產(chǎn)品】
杜仲茶、杜仲粉、杜仲四物飲、杜仲食用菌
【保健知識小專欄】
6~12月采收的杜仲營養(yǎng)成分最高
杜仲是杜仲科落葉喬木植物杜仲的樹皮，以皮厚而大、外表呈黃棕色、里面呈黑褐色且有光澤者為佳。此外折斷時白絲要多才是上品，若是皮薄、斷面絲少或皮厚帶粗皮者，品質(zhì)較差。杜仲茶是以杜仲葉所制成，在每年6~12月所采收的綠葉所制成的茶飲，所含有效成分含量最高。