喝什么茶美白排毒養顏

女性朋友想要擁有比較好的氣色，是需要注意排毒問題的，體內囤積過多毒素是會傷害皮膚，對身體健康也有損傷，而大家都知道喝茶是比較好的養生方法，有的茶是有美白養顏，幫助排毒的效果的。下面一起看看喝什么茶能美白排毒養顏。
茉莉紫羅蘭茶
材料：5朵干燥紫羅蘭、2朵干燥茉莉。
做法：先將兩種花用沸水浸泡30秒后洗干凈，然后放入壺中，沖入500毫升的沸水，浸泡約3分鐘左右即可飲用。
功效：茉莉紫羅蘭花茶，飲用后是可以改善皮膚干燥，幫助消化，促進排毒的。
洋甘菊蘆薈茶
材料：10朵新鮮的洋甘菊、1片新鮮蘆薈葉、30毫升蜂蜜。
做法：
1、將蘆薈葉用刀劃開，取出透明的葉肉部分，再將葉肉切成小丁。
2、新鮮的洋甘菊洗干凈，然后用沸水沖一遍，放入杯中，加入適量的沸水，浸泡1分鐘備用。
3、將所有的材料全部都放入到杯中攪拌即可飲用。
功效：喝洋甘菊蘆薈茶，是有美白潤膚、有效去除皮膚角質的作用的。
玫瑰花茶
材料：6朵玫瑰花、適量蜂蜜。
做法：先將玫瑰花浸泡30秒之后洗干凈，然后放入杯中，沖入500毫升的沸水，浸泡約5分鐘后，加入適量蜂蜜即可飲用。
功效：玫瑰花茶是具有美白肌膚、祛斑養顏、滋潤肌膚等功效的，長期喝可以幫助排毒養顏，有一個好的氣色。
勿忘我茶
材料：3克勿忘我花、10克綠茶、適量蜂蜜。
做法：
1、將勿忘我花和綠茶充分混合后，一起放入茶杯中。
2、向茶杯中沖入200毫升沸水，并蓋上杯蓋悶泡約3分鐘，然后加入蜂蜜調勻即可飲用。
功效：勿忘我花性味甘，寒有清熱解毒，清心明目的功效，適用于皮膚粗糙、大便秘結等，喝勿忘我茶是有美白肌膚、護膚養顏的功效。
女性朋友想要擁有比較好的氣色，是需要注意排毒問題的，體內囤積過多毒素是會傷害皮膚，對身體健康也有損傷，而大家都知道喝茶是比較好的養生方法，有的茶是有美白養顏，幫助排毒的效果的。下面一起看看喝什么茶能美白排毒養顏。
蒲公英甘草茶
材料：5克蒲公英、5克甘草、適量蜂蜜。
做法：將蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒鐘之后洗干凈，然后一起放入茶杯中，沖入500毫升左右的沸水，浸泡5分鐘后即可飲用。
功效：蒲公英甘草茶，是具有補脾益氣、清熱解毒、滋潤腸道的作用的。
桃花茶
材料：5克桃花。
做法：先將桃花用沸水沖一遍，然后放入茶杯中，加入適量沸水，浸泡5分鐘左右，即可飲用。
功效：桃花茶是有美白祛斑、潤澤肌膚、改善血液循環的功效的。
山楂茶
材料：10克山楂。
做法：將山楂清洗干凈，去除山楂核，直接放入鍋內，并加入適量清水煎煮，去渣流汁飲用。
功效：山楂茶不僅能夠幫助消除油脂，促進體內廢物排泄，還能幫助體內的毒素的排出，美容排毒的效果是不錯的。
檸檬茶
材料：檸檬
做法：將檸檬洗干凈并切成片，然后放入榨汁機中榨出檸檬汁，并用溫水沖調，水溫降低時，可以加入適量蜂蜜調味。
功效：檸檬茶是能促進排便，緩解便秘癥狀，幫助排出毒素，而且檸檬中豐富的維生素c是具有美白肌膚的功效。
女性朋友想要擁有比較好的氣色，是需要注意排毒問題的，體內囤積過多毒素是會傷害皮膚，對身體健康也有損傷，而大家都知道喝茶是比較好的養生方法，有的茶是有美白養顏，幫助排毒的效果的。下面一起看看喝什么茶能美白排毒養顏。
桂花茶
材料：5克桂花
做法：先將桂花用沸水沖一遍，然后將洗干凈的桂花放入茶杯中，沖入500毫升的沸水，在浸泡約5分鐘后即可飲用。
功效：桂花茶是有滋潤肌膚、美白養顏的功效的，而且長期飲用還可以增加體香。
牛蒡枸杞茶
材料：適量牛蒡、枸杞、車前子。
做法：將所有材料都清洗干凈后放入茶壺中，然后用開水沖泡之后即可代茶飲。
功效：喝牛蒡枸杞茶，能幫助將人體內的毒素吸出排出，是具有清熱解毒和排毒養顏的效果的。