祁門紅茶豐富的營養價值

祁門紅茶是一款世界人民通飲的茶種，也是中國十大名茶之一，為什么這么多人喜歡呢?要總結分析出一個原因，那是因為它的營養價值是很多人追捧的原因。祁門紅茶究竟有什么營養元素呢？恐怕很多是你不知道的功效，今天隨著茶葉網網小編一起去了解下吧。
祁門紅茶可以給人們提供豐富的核黃素、葉酸、胡蘿卜素、生育酚及葉綠醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。
熱能：紅茶每100克的熱量低于1244千焦。
蛋白質：紅茶中茶氨酸的含量和氨基酸總量位于各茶類的第二位，但是紅茶中還含有少量的游離氨基酸。
祁門紅茶碳水化合物和脂肪：茶葉中的碳水化合物多為多糖類，能在沸水中溶出的多糖僅占茶葉可溶物的4%~5%， 屬低糖飲料，紅茶脂類含量一般不超過3%。
維生素：紅茶中含有大量的維生素c，含量僅次于綠茶。
礦物質和微量元素：紅茶中含有豐富的鈣、銅、鈉、磷和鋅等礦物質和微量元素。
讀完小編的精心收集，你是否感受到了祁門紅茶的魅力呢？不僅僅是它含有這么多的營養元素，它還有其它的有品質也是人們追逐的，例如祁門紅茶清飲非常好喝。