怎么煮茶葉蛋才好吃
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18 點(diǎn)擊:58
怎么煮茶葉蛋才好吃
茶葉蛋的制作方法起源于我國(guó)民間,屬于民間美食之一。其做法簡(jiǎn)單,攜帶方便,物美價(jià)廉,可以做餐點(diǎn),亦可用來作為閑暇時(shí)的零食,可謂實(shí)用和情趣兼而有之。小時(shí)候,街頭巷尾是有很多茶葉蛋小攤的,一個(gè)很大的鍋?zhàn)樱M濃褐色醬汁,上面浮著有裂紋的茶葉蛋。那么好吃的茶葉蛋怎么做?婆婆30年配方教您,咸香入味,比買的還好吃!
石紋茶葉蛋制作簡(jiǎn)易,零難度,即漂亮又好吃,親們不妨一試。調(diào)味料放重一點(diǎn),雞蛋會(huì)更為入味。
制作步驟:
雞蛋先清洗干凈,冷水下鍋,煮開后續(xù)煮10分鐘,放入冷水中快速解熱,然后江蛋殼均勻的敲出裂紋。準(zhǔn)備配料:紅紅茶葉,八角,桂皮,川穹,香葉和適量當(dāng)歸,鹽,糖,老抽,味精和料酒煮鍋中放入以能夠浸過雞蛋的水量,大火煮開,放入調(diào)味續(xù)煮20分鐘。放入破殼的雞蛋,慢火煮半個(gè)鐘頭,熄火蓋好鍋蓋。煮后的茶葉蛋,放入鹵水中浸泡半天或更長(zhǎng)的時(shí)間!
-小貼士-
? 茶葉放在布包里扎一下,以免湯里都是茶渣。
? 煮雞蛋的時(shí)候放一勺鹽,凝固破損的雞蛋蛋白。
? 記得煮好的雞蛋建議放到第二天吃,這樣比較入味。
? 煮茶葉蛋的湯可以重復(fù)使用,只要再放入點(diǎn)香料和調(diào)味料就行。
茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
實(shí)際上,茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營(yíng)養(yǎng)食品。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素等,每天一個(gè)雞蛋,人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。茶葉中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預(yù)防中風(fēng);所含氟化物,能夠預(yù)防牙齒疾病。(圖片來源:視覺中國(guó))