薰衣草泡茶的副作用

薰衣草泡茶飲用的好處很多，它本身就具有較好的藥用價(jià)值，適量的飲用是可以保健身體的。但是，薰衣草飲用過量也會(huì)出現(xiàn)一些副作用的情況，導(dǎo)致身體的不適，所以要注意合理飲用。那么，薰衣草泡茶的副作用是什么呢？下面我們來了解看看。薰衣草泡茶的副作用
（1）懷孕時(shí)應(yīng)注意用量，避免使用過多劑量，亦不可連續(xù)飲用。
（2）單獨(dú)沖泡時(shí)，濃度不可超過兩倍，混合沖泡時(shí)也以少量為宜。
（3）不適合工作時(shí)間飲用，會(huì)使精神太過放松，適合睡前喝。
（4）薰衣草茶飲用過多，會(huì)使神經(jīng)呆滯。
注意：氣郁體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陽虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)的人并不適合喝薰衣草茶，要少喝或不喝。
薰衣草茶的功效
（1）神經(jīng)療效：凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
（2）身體療效：改善咳嗽與失眠，降低壓脂，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題，經(jīng)常飲用還可口氣清新、對(duì)風(fēng)濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。
（3）皮膚療效：促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細(xì)菌生長，幫助頭發(fā)生長。
以上內(nèi)容就介紹到這里。適量喝薰衣草是沒有什么副作用的，但是過量就會(huì)導(dǎo)致身體的不適，因此要注意用量。另外，薰衣草茶也不適合人人飲用，還需根據(jù)自己的身體情況合理選擇。