喝濃茶得腎結(jié)石？

醫(yī)健館：
我愛(ài)人有腎結(jié)石，日常生活要注意什么？是不是要比常人更大量地喝水才能幫助排石呢？喝濃茶是導(dǎo)致腎結(jié)石的病因嗎？
讀者：鄺生
鄺生：
喝水能預(yù)防腎結(jié)石，得了腎結(jié)石要多喝水，這是許多老病號(hào)的經(jīng)驗(yàn)之談。但實(shí)際上，結(jié)石患者到底該不該多飲水應(yīng)視結(jié)石的大小，有沒(méi)有腎積水而定。
廣州醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師陳志光教授說(shuō)，當(dāng)結(jié)石直徑超過(guò)1厘米，并對(duì)泌尿系統(tǒng)造成較大的壓力，甚至引起病人腎積水時(shí)，盲目多喝水會(huì)加劇腎積水。這類患者要及早做取石或碎石治療，反而不能擅自大量喝水。而結(jié)石較小的患者通過(guò)多飲水來(lái)增加尿量，可促使小的結(jié)石排出，同時(shí)可稀釋尿液防止結(jié)石的形成，并能延緩結(jié)石增長(zhǎng)速度。現(xiàn)在正是盛夏時(shí)節(jié)，特別容易出汗，多喝水可防止因體內(nèi)水分蒸發(fā)加快而形成的晶體沉淀，多喝水多排尿還能增加泌尿系統(tǒng)的自潔能力，對(duì)預(yù)防結(jié)石的形成有較好的作用。
民間確實(shí)有說(shuō)法稱“喝濃茶，喝高鈣奶，喝高礦物質(zhì)水容易形成結(jié)石“。陳志光說(shuō)，這種觀點(diǎn)僅停留在理論上，實(shí)際得腎結(jié)石受很多因素影響，實(shí)際上目前結(jié)石的具體病因不清楚，跟體內(nèi)環(huán)境改變有關(guān)，所以盲目地戒茶也沒(méi)有必要。像有些潮汕地區(qū)的人天天喝濃茶，也不見(jiàn)得特別多腎結(jié)石患者。唯有多喝水（每日8杯水，約2000毫升），不憋尿也是預(yù)防結(jié)石的好方法。