血壓高的人喝什么茶好?
發布時間:2025-03-25 點擊:18
隨著社會的發展,高血壓疾病現在已經不是什么問題了,喝茶也可以減輕高血壓,那喝什么茶好呢?
1、槐花茶
將槐樹花摘下后晾干,用開水浸泡當茶飲用,每天飲用多次,對患有高血壓癥的人具有獨特的療效。另外,槐花茶還具有止血、收縮血管等功效。
2、綠茶
因為綠茶屬于無污染、無公害、純天然的綠茶保健飲品,對多數人不會有副作用,且口感清爽,對高血壓、高血脂、高血糖具有特殊的功效。
3、山楂茶
山楂茶中所含的成分具有降低血壓、擴張血管、降低血糖、幫助消化的功效。同時經常飲用山楂茶,還對治療高血壓癥具有顯著的輔助作用。飲用方法是,每天堅持用1-2個山楂果泡水飲用。
4、葛根茶
有血壓病的患者平時應多喝些葛根茶,對血壓的病情可以有效的進行控制,因為葛根茶可以有效改善腦部血液循,對因高血壓引起的耳鳴、頭痛、眩暈及腰酸腿痛等癥都有很好的緩解作用。
5、首烏茶
首烏是一種常見的中藥材,對人體具有非常重要的保健功效。常喝首烏茶,對降低血脂,減少血栓的形成,具有很好的療效。
6、決明子茶
決明子也是中藥的一種,具有清肝明目、降血壓、降血脂的功效。經常飲用決明子茶,對治療高血壓癥有特殊的療效。
7、蓮心茶
蓮子心是蓮子中間青綠色的胚芽。其味道很苦,但對降壓去脂具有很好的功效。除了能降低血壓外,還具有強心、清熱、安神的功效。