春夏秋冬季節(jié)不同，你可能喝錯了茶

中醫(yī)教你選擇適合自己的茶。
中醫(yī)認為，茶葉上可清頭目，中可消食滯，下可利小便，是天然的保健飲品。然而，茶葉的產(chǎn)地和品種不同，其藥理作用也不一樣。產(chǎn)于河南信陽的毛尖，主要作用“抗癌”；產(chǎn)于武夷山的正山小種專于“溫里”；產(chǎn)于福建白茶，專于“辟瘴”；產(chǎn)于四川的苦丁，專于“止痢”，產(chǎn)于云南普洱茶，則消食、止痢之功。
中醫(yī)認為，一年有春夏秋冬四季之分，茶葉也有寒熱溫涼性味的差別，因此，四季飲茶也要有所區(qū)別。
春天，屬溫，陽氣上升，陰氣下降，萬物復蘇。人們經(jīng)過漫長的冬季，“內(nèi)熱積貯”，因此應注意驅(qū)寒御邪，扶陽固氣。此時宜飲花茶。因為花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，具有理氣、開郁、祛穢、和中的作用，促進機體陽氣的生發(fā)，并能振奮精神，消除春困。
夏天，屬熱，出汗甚多，造成水、電解質(zhì)平衡紊亂，因此必須補充大量水分。此時宜喝綠茶。因為綠茶“屬涼”，清鮮爽口，具可以消暑降溫、生津止渴等作用。
秋風瑟瑟空氣漸漸干燥，經(jīng)常嗓子干癢發(fā)痛這叫“秋燥”。此時宜喝烏龍茶或者白茶，這類茶不寒不熱。秋涼飲之，可以潤膚、除燥、生津、涼血、潤肺、清熱。
冬天白雪皚皚，天寒地凍，人們基本都在在家足不出戶，新陳代謝較慢，容易“寒氣入體”。此時宜飲紅茶。這種茶，葉紅、湯紅，溫里功效好，滋養(yǎng)陽氣，增熱添暖，還可以去油膩、暖腸胃。
認知誤區(qū)：有人認為，茶不僅是一種安全的飲料，也是治療疾病的良藥。但是對有些病人來說，是不宜喝茶的，高血壓、冠心病、失眠、不宜飲茶，尿路結(jié)石禁止飲茶。