免疫力低喝安化黑茶!
發布時間:2025-02-27 點擊:16
免疫力低喝安化黑茶!在這寒風嗦嗦的冬天,氣溫愈來愈低,人體的免疫力也會下降,免疫力較低的人最容易感冒。除了直接進食維生素片提高免疫力,其實不妨試試品飲黑茶。
經常飲用黑茶,可補充身體需要的維生素和礦質元素,有助于提高身體免疫力。
中國素有“以茶治病”的歷史,茶中的多酚類、茶色素類、茶多糖類、茶皂素類、氨基酸類、生物堿類和無機元素類都對人體具有一定的保健功能,
從而增強人體免疫能力、抗氧化衰老、調節新陳代謝等。
而安化黑茶因其特殊的加工方法,最典型的特點就是維生素和礦質元素含量豐富。
茶葉中礦質元素主要集中在成熟的葉、莖、梗中,安化黑茶采制的原料較老,礦質元素含量比其他茶類高,其中含有大量的氟和硒,能增強人體對疾病的抵抗力,調節人體的新陳代謝。
所以說,喝黑茶能幫助我們提高免疫力增強抵抗力,喝一杯黑茶更是暖人心!