茶健康之——美容飲茶配方

茶話健康篇：我們知道茶葉中的某些成分對于減肥有一定的效果，喝茶對于減肥瘦身有一定的療效，下面我們來看看幾款不錯的減肥茶吧。
靈芝茶
靈芝草10克，綠茶少許。用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。
綠茶(活力苗條茶)
適量綠茶。用法：經(jīng)常用沸水沖服，不限量。功效：防衰抗老，保持苗條身材和青春活力。
何首烏茶
綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。功效：美容、降脂、減肥。