夏天喝蒲公英茶好處多，但這四種情況下要注意！

夏天氣候高，很容易引起熱氣上火，很多人都喜歡喝些清熱降火的蒲公英茶，因為蒲公英為涼性的植株，有清熱降火的功效，非常適合夏季飲用。不過，如果在這四種情況下，是不適合喝蒲公英茶的，請大家一定要記住。
【什么情況下不可以喝蒲公英茶？】
1、腹瀉。如果你身體有腹瀉的話，那么就不要飲用蒲公英茶了，因為蒲公英屬于是性寒的植株，如果腹瀉還繼續飲用蒲公英茶的話，那么會加重腹瀉的癥狀哦。
2、月經。如果女性正在來月經的期間，那么是不適合飲用蒲公英茶的，因為蒲公英為寒性的，月經期間飲用的話，那么無疑會加多月經量，導致月經期延長。
3、過敏。如果對蒲公英過敏的人群就不要飲用了，比較蒲公英里面含有一定的特殊物質，會導致過敏。
4、茶涼。蒲公英性寒，因此最好是在溫熱的時候飲用，這樣的話可以減少對腸胃的刺激；因此，蒲公英茶涼了后，就不要再繼續飲用了。
【夏天喝蒲公英茶的好處】
1、清熱降火。夏季很容易上火，出現咽喉腫痛、牙齦上火等癥狀，適當的飲用蒲公英茶的話，可以杜絕和緩解此類癥狀的發生。
2、排毒、抗氧化。蒲公英可以促進腎臟的代謝，有利于排出體內雜物，對肌膚有很好的滋養作用；并且蒲公英茶中的抗氧化成分很高，可以有效的提高身體素質，增強身體免疫。
3、治療乳腺增生。蒲公英屬肝經，有消炎止痛、清熱降火的作用；而引起乳腺增生的大部分原因是肝郁氣滯，而蒲公英茶有疏肝解郁的作用，所以對于乳腺增生也有一定的作用效果
【夏天蒲公英可以這樣搭配喝】
1、蒲公英玉米須。大家可以取一半一半的蒲公英、玉米須，一起洗凈后，放入杯子內，加開水沖泡，燜泡幾分鐘時間再飲用；這樣的搭配，有利水消腫、降糖降壓的好處。
2、蒲公英夏枯草。同時按照以上一半一半的量，洗凈，然后用開水燜泡幾分鐘；此搭配的主要功效是清肝行滯、解毒散結。
3、蒲公英茵陳茶。做法同上，此搭配主要功效是清熱解毒、利濕退黃。
夏天喝蒲公英茶，不僅要喝，而且還得會喝，什么情況下該喝，什么情況下不該喝，大家都一定要事先了解清楚哦。