康乃馨茶能天天喝嗎？ 康乃馨茶泡飲方法

康乃馨茶是花茶飲品，有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效，藥用價值高，很適宜女性飲用。日常生活中，適量的喝一些康乃馨茶對身體的好處是很多的。那么，康乃馨茶能天天喝嗎？下面一起來了解看看。
康乃馨茶能天天喝嗎？
康乃馨茶雖然具有不錯的藥理功效，但是不適合天天飲用，大概隔三四天喝一次就可以了。此外，喝的時候量不要太多，一次三到四朵就可以，大概泡三分鐘就可以飲用。可以根據自己的個人習慣加上蜂蜜，砂糖之類的調味品。
康乃馨茶泡飲方法
原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜適量
泡法：
1、燒300ml的水;
2、把開水倒入裝有康乃馨干花的容器中;
3、加入適量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子攪拌均勻;
5、蓋好蓋子燜3分鐘即可開始品嘗。
康乃馨花茶除了單獨沖泡以外，還可搭配勿忘我、紫羅蘭、玫瑰花茶、臘梅花等，具有養顏等功效。
飲用注意事項
1、孕婦忌喝康乃馨花茶，否則容易導致流產。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人飲用康乃馨花茶易導致腹瀉。
3、康乃馨花茶雖有許多功效，但是也有副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。
4、不可喝隔夜的康乃馨花茶，對腸胃不好，易導致身體色素沉著。
康乃馨花茶藥用價值高，有較好的保健作用。但是，康乃馨花茶再好也不要天天喝，也不要長期飲用，偶爾適量的飲用即可。