合歡玫瑰花養生茶，解郁安神祛濕美顏

春分養生
春季與肝相應，肝喜條達，社會生活節奏快，生活工作壓力大，人們容易肝氣郁結，失眠健忘，月經不調；春季肝氣當令，易克脾土，脾的運化功能受到影響，而使水濕內阻，滯留體內。廣州市中醫醫院雜病門診高三德副主任醫師建議經常喝點合歡玫瑰花養生茶，可以解郁安神祛濕美顏。
合歡玫瑰花養生茶
成分：
合歡花10克、玫瑰花5克、菊花5克、木棉花10克、枸杞2.5克。
做法：
1.合歡花、玫瑰花、菊花、木棉花、枸杞按比例混合磨粉。
2.每次取8克用沸水沖泡或水煎。
3.代茶飲用，每日2次。
功效|疏肝解郁，安神養顏，祛濕解毒。
主治：情緒欠佳，郁悶或煩躁，失眠健忘，月經不調，面色晦暗，尤其適宜中青年女性養生美顏。