紅茶泡枸杞子的功效與作用

紅茶茶性非常溫和，且可以美容養(yǎng)顏，是非常適合女性喝的一款茶，枸杞可以明目、養(yǎng)血補血，具有極大的滋補的作用。泡紅茶的時候，放入一點枸杞子，是很多朋友都喜做的事情。其實，紅茶泡枸杞子功效很大，一起來看看吧。
紅茶泡枸杞子的功效與作用1、滋陰明目
枸杞子可以明目，喝紅茶一起泡，可以緩解眼睛干澀、疲勞的癥狀，還能夠滋陰補陽，有去除肝火的作用。經(jīng)常用電腦、看手機的人，可以適當(dāng)用枸杞子泡紅茶喝，能夠讓我們的眼睛不再那么模糊，也可以除肝火。
2、壯陽補腎
枸杞子可以充實正氣，具有補氣養(yǎng)血的作用，還可以滋補肝腎。在喝紅茶的時候，加入一些枸杞，可以壯陽補腎，對于腎虛所致的腰腿酸痛、陽痿早泄等癥狀有極好的療效，這一點，外國人也是知道，英國商家還 將枸杞子稱為“水果偉哥”。
3、美容養(yǎng)顏
枸杞子里面的維生素c、胡蘿卜素和鐵的 含量非常高，胡蘿卜素可以抗衰老，還恩呢剛剛預(yù)防紫外線給皮膚帶來損傷。紅茶里面本身也有很多的抗氧化劑，可以防止皮膚受損，能夠延緩衰老，所以，紅茶泡枸杞子的作用就是可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老。
4、促進睡眠
枸杞子可以安神，對睡眠有促進作用，而紅茶本身 經(jīng)過完全地發(fā)酵，里面的咖啡堿喝茶堿的含量較低，并不會對大腦神經(jīng)有太大的刺激，所以，喝枸杞子紅茶可以起到一定的促進睡眠的作用。
枸杞子泡紅茶的功效是很大的，大家在喝紅茶的時候，不妨嘗試著加入一些枸杞子。