桂花茶功效與作用

桂花茶的功效與作用有溫中散寒、益氣養(yǎng)血、通氣和胃、溫補陽氣等，飲用桂花茶時，注意桂花茶的品質(zhì)。
1、溫中散寒：
在中醫(yī)上，桂花具有很好的藥用價值，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。而由桂花制成的桂花茶，無疑同樣具有桂花的這些功效。
2、益氣養(yǎng)血：
桂花茶搭配紅茶，可促進(jìn)食欲、助消化、暖胃的作用；搭配紅糖，可益氣養(yǎng)血、驅(qū)寒、活血散瘀，適合產(chǎn)婦及貧血者飲用。
3、通氣和胃：
桂花茶有通氣和胃的作用，很適合胃功能虛弱的人群飲用。并且在冬季，很多人都會感覺到胃部不適，甚至是出現(xiàn)冷痛的癥狀，這時候喝一點桂花茶，能夠起到緩解的作用。
4、溫補陽氣：
桂花茶還具有溫補陽氣的功效，可用于治療高血壓、畏寒肢冷等病癥。
桂花茶禁忌：
1、切不可過量服用。
2、便秘者慎服。
3、糖尿病患者慎服。
4、孕婦不宜飲用。
5、內(nèi)火旺盛的人慎服。
桂花茶飲用方法
沖泡桂花茶的量不能太多，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘便可以喝。
飲用桂花茶時，不要一次性飲用過多。