茉莉花茶的功效有哪些怎么泡才好喝

茉莉花茶味道清甜，帶有一種濃濃的花香，一直都是花茶中最讓人回味的茶品，一杯茉莉花茶，茶香裊裊，在茶云氤氳中談談它有哪些功效和作用。
茉莉花茶的功效和作用
1、清熱解毒
茉莉花茶能清熱火，解毒氣。
2、理氣安神
茉莉花茶有行氣止痛，解郁散結的功效，因此能理氣安神。
3、抗菌消炎
茉莉花茶對多種細菌有抑制作用。
4、養顏美容
茉莉花茶對皮膚暗沉的人有很好的效果，可令肌膚白皙光滑。
茉莉花茶的泡法
1、玻璃杯沖泡
茉莉花茶最好用透明的玻璃杯沖泡，這樣在沖泡的時候，可以通過玻璃杯欣賞茶葉的造型。
2、水溫
茉莉花茶最好用90攝氏度左右的水沖泡，沖泡時間5分鐘左右，沖泡次數不要超過3次。
如何選購茉莉花茶
1、看外觀
好的茉莉花茶條形長而飽滿、白毫多，而差的茉莉花茶葉根較多，嫩芽無幾。
2、品味道
如果條件允許的話，可以對茉莉花茶進行品嘗，好的花茶香而持久，口感柔和，不苦不澀。