黑烏龍茶不適宜人群（副作用！）

黑烏龍茶是烏龍茶中的一類茶，在分解脂肪、減肥健美、抗衰老等方面作用突出，被很多人稱為“美容茶”、“健美茶”。雖然黑烏龍茶保健功效突出，但如果過度飲黑烏龍茶也會帶來一系列的副作用。黑烏龍茶不適宜人群
缺鈣或骨折患者：因為茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏松，使骨折難以康復。神經衰弱或失眠癥患者：由于茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態而得不到休息。發燒患者：茶葉中所含茶堿能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減乃至消失。便秘患者：因為茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若喝烏龍茶會加重便秘。潰瘍病患者：因為烏龍茶中的茶堿會降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的愈合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。泌尿系統結石患者：由于茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。貧血患者：特別是患缺鐵性貧血的病人不宜飲用烏龍茶，烏龍茶的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，往往使病情加重。肝、腎病患者：因為茶中咖啡因要經過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利于肝、腎臟功能的恢復。高血壓及心臟病患者，烏龍茶中的咖啡因對人體血液、血壓有激發作用。飲茶過多會加快血液流動，使血壓升高，甚至有可能出現心律不齊。孕婦。因為茶葉中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，飲用過多則會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發育。此外，茶葉中還含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的復合物。黑烏龍茶副作用一：影響睡眠
黑烏龍茶具有提神醒腦之效，飲用過多會造成失眠，如果在晚上睡覺前最好不要飲用，免得對睡眠造成影響。
黑烏龍茶副作用二：影響鐵吸收
黑烏龍茶雖然有著不錯的保健功效，但是如果長時間大量飲用就會對人體吸收鐵的功效造成一定的影響，當人體嚴重缺鐵時，就會極大可能造成缺鐵性貧血。
黑烏龍茶副作用三：影響消化
大量飲用黑烏龍茶后會對胃液造成一定程度的稀釋，降低了胃液的濃度，使胃部不能正常地消化食物，會導致消化不良、腹痛等癥狀，特別是空腹飲用黑烏龍茶這種情況會更加嚴重。
黑烏龍茶副作用四：容易腹瀉
如果體質虛弱者，要是脾胃不好，喝了黑烏龍茶會對胃部產生不適的刺激，導致腹瀉現象。