桃花茶怎么喝 桃花茶泡法

桃花茶也叫女人茶，是一種可以調理氣血美容養(yǎng)顏的特色茶品，經(jīng)常飲用能還能減肥，也能調理女性月經(jīng)。那么桃花茶應該怎么喝呢?怎樣沖泡才能讓這種茶品具有這些功效呢？桃花茶有專業(yè)的泡法，一會我就把它們寫出來分享給大家。
桃花茶怎么喝 桃花茶泡法
1、單獨沖泡桃花茶
桃花茶可以單獨沖泡，在沖泡的時候，可以取三十克新鮮的桃花，或者十克曬干以后的桃花，放在杯子中加入開水沖泡，沖入開水三十秒以后把水取出去掉不要，再次倒入沸水，并把杯子蓋蓋好，然后燜制三到五分鐘，打開杯子蓋以后降溫飲用就可以。
2、桃花茶與蜂蜜同飲
桃花茶可以與蜂蜜同飲，但是在沖泡時，應該先把桃花茶泡好，在飲用以前才能加入蜂蜜，因為蜂蜜遇到高溫以后，營養(yǎng)成分會大量流失。具體泡法是取五克桃花茶放在茶壺中，加入開水沖泡一次，把水倒掉，再重放倒入開水，泡制三分鐘以后把茶水倒入茶杯，等茶水降溫到五十度以下時，再加入五克蜂蜜調勻即可飲用。
3、桃花茶與其他茶葉一起泡
桃花茶還可以與其他茶葉一起泡，像綠茶就是桃花茶的理想搭檔，在泡制時可以取三到五朵桃花，再加入三克左右的綠茶，一起放在茶具中，再沖入九十五度左右的開水，這里要記得第一泡要倒掉不要，再接著沖入開水，泡制兩分鐘以后把茶湯倒入茶杯，等溫度適合以后直接飲用就可以，經(jīng)常飲用綠茶桃花茶可以淡化色斑，也能活血養(yǎng)顏。