紅茶的好處和壞處了解這些再喝紅茶吧

很多人都喜歡喝紅茶，他們都認為紅茶的茶性是最溫和的，對人體是最無害的一大茶類。但其實紅茶并非適合每一個人，紅茶有好處也有壞處，如果喝紅茶不當會對身體產生副作用，今天小編就為大家科普一下，紅茶到底都有哪些好處和壞處呢？
什么是紅茶？
紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新芽葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶，是我國第二大茶類。紅茶因其干茶沖泡后紅湯紅葉的品質而得名。我國有名的紅茶有：祁門紅茶、正山小種、滇紅、英紅、川紅等。
紅茶
紅茶的功效及作用有哪些？
喝紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫熱慢慢飲用，有養胃功效，身體會比較舒服。
紅茶的作用及功效
喝紅茶的好處與壞處
喝紅茶有很多好處，紅茶是經過發酵烘制而成的，茶性帶暖，所以多喝紅茶不僅不會傷胃，反而能夠暖胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療胃潰瘍也有一定效果。
紅茶當中檬和鉀這兩種物質的作用，是促進血液循環促進我們的腦血管心血管軟化程，平時注意多喝紅茶的人他的心腦血管都會比較軟，他的血流量速度都會很快，所以說多喝紅茶可以預防心腦血管疾病。
紅茶的好處與壞處