黑茶——心血管疾病患者的救星
發布時間:2024-09-05 點擊:73
心血管類疾病是當代威脅人類健康的三大殺手之一,過量飲食、缺乏運動、環境污染都是造成高血壓、高血脂、高血糖及動脈粥樣硬 化等心血管類疾病的外部原因。
高血壓
高血壓是現代人特別是城市居民的一種常見病。由于外界及內在不良刺激引起腦皮層的 興奮和抑制過程失調,使肝臟中的血管緊張素產生異常,由非活性的血管緊張素ⅰ在一種轉化酶的作用下轉化成活性的血管緊張素ⅱ,引起血壓上升。
黑茶護士來破解 黑茶中含有的兒茶素類化合物和茶黃素,對血管緊張素ⅰ轉化酶的活性有明顯的抑制作用。茶中的咖啡堿與兒茶素能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過血管舒張令血壓下降。茶里的芳香甙具有維持毛細血管正常抵抗力、增強血管壁韌性之功效。因此,經常喝黑茶,有助于降低血壓,同時保持血管彈性、消除脈管痙攣、防止血管破裂。
高血脂
高血脂是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯高于一般水平。容易引發腦溢血、冠心病、動脈粥樣硬化、血栓、肥胖癥。
黑茶護士來破解 黑茶中含有的茶多糖可降低血清中低密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇能使膽固醇進入血管引起動脈粥樣硬化。茶多糖還能與脂蛋白酯酶結合、促進動脈壁脂蛋白酯酶入血而起到抗動脈粥樣硬化的作用。
呼吸道疾病
濃霧纏繞、能見度非常低的天氣會對人體健康產生影響,其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中,引起鼻炎、支氣管炎等病癥,長期處于這種環境還會誘發肺癌。
有研究表明,空氣中污染物加重時,心血管病人的死亡率會增高。陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死,還會造成心肌缺血或損傷。
黑茶護士來破解 黑茶中的茶多酚不但能使吸入肺部的亞微細顆粒(pm2.5)發生沉淀,并隨小便排出體外,而且還能清除人體中的自由基,降低霧霾對人體的毒害作用。對于重金屬毒物,茶多酚有很強的吸附作用,因而多飲金花黑茶還可以緩解重金屬毒害作用。除此之外,黑茶中的“金花“是天然健康無任何副作用的抗菌之王,可以殺滅絕大部分的細菌病毒。
總結:
常飲黑茶,可改善血液循環,提高運氧能力,對心血管疾病有極好的效果。現代科學研究證明,黑茶中含有豐富的物質,