勁爆消息：原來六安瓜片才是真正能減肥的茶

在安徽名茶中有一種叫六安瓜片的茶，大家都知道吧，而很多人都讀成六(liu)安瓜片，事實上這是一種錯誤的叫法，正確的讀音應該是六安瓜片。但是六安瓜片可以減肥嗎?答案是肯定的!安徽名茶六安瓜片屬于綠茶類，具有減肥效果!下面我們來詳細了解一下!
六安瓜片的減肥效果怎么樣?安徽名茶六安瓜片具有瘦身減脂功效，因為六安瓜片含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少人體脂肪細胞的堆積，從而達到減肥瘦身的效果!
什么時間喝安徽名茶六安瓜片最減肥?飯后飯后一小時喝安徽名茶六安瓜片最減肥，飯后不能立即喝茶，如果飯后立即喝茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低人體鐵的吸收。
所以等飯后一小時，食物中的鐵質已基本吸收完，這時喝茶就不會影響鐵的吸收了!同時也能達到了減肥的目的!
午睡后喝安徽名茶六安瓜片減肥又醒神!午睡后，可以喝一杯安徽名茶六安瓜片，所以喝六安瓜片除了可以使人精神振奮，增強記憶力，還可以減肥哦!
值得注意的是，雖然說晚上是人體吸收物質最佳時間，可以晚上可不要喝安徽名茶六安瓜片哦，安徽名茶六安瓜片中含有咖啡因，有助于提神!晚上喝安徽名茶六安瓜片會導致失眠哦!