紅茶的禁忌你了解多少呢

現(xiàn)在隨著社會生活的快速發(fā)展，人們越來越開始關(guān)注自己的養(yǎng)生問題，紅茶憑借著良好的解暑利尿效果成為了很多愛茶人士的首選。但是并不是每一個人都合適喝紅茶，有些朋友喝了紅茶之后會出現(xiàn)身體不適的情況，不僅不會起到養(yǎng)生保健的功效，還會影響到大家的身體健康，耽誤大家的工作和生活。下面我們了解下哪些人不能喝紅茶?一起來看看吧。
1、便秘的人不能喝紅茶。紅茶中的茶多酚類物質(zhì)對腸胃類黏膜具有一定的收斂作用，因而會影響對食物的消化吸收功能，使大便干結(jié)，便秘加重。
2、神經(jīng)衰弱、失眠的人。紅茶中的咖啡堿對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，飲茶尤其是飲濃茶，會使大腦處于一種過度興奮狀態(tài)而得不到休息。?貧血者。紅茶中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物。
缺鈣或骨折的人。紅茶中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出，使人體鈣質(zhì)少進多出，導(dǎo)致缺鈣或骨質(zhì)疏松，使骨折不易康復(fù)。
3、胃潰瘍的人也不合適飲用紅茶。人的胃里有一種能抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二脂酶，而紅茶中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。
4、痛風(fēng)病人。茶水中的鞣酸會加重患者的病情，因而不宜飲紅茶，更不宜飲泡得過久的茶5、患高血壓或心臟病的人。紅茶中含有咖啡堿，對人體有強心興奮作用，而這種興奮的過程會影響機體的生理活動，提高某些基礎(chǔ)代謝。
6、發(fā)燒的病人：人在發(fā)燒時心跳會快，血壓也會比平時高，而茶堿會使體溫更快上升。另外，鞣酸也會直接影響汗液的排出，妨礙正常排熱。
相信現(xiàn)在大家應(yīng)該了解哪些朋友不合適和紅茶了吧，雖然喝茶對我們的身體有很多的好處，但是大家還是要注意一些喝茶的禁忌，避免給身體帶來其他的傷害。最后還要特別的提醒大家，紅茶是解暑的良方，夏天的時候可以選擇飲用。如果覺得紅茶的味道不喜歡的話，還可以在紅茶里面加入一點檸檬，讓味道更加的酸甜，還回有更好的美容養(yǎng)顏功效。