建德苞茶作用

建德苞茶具有抗衰老，抗心腦血管疾病，降血脂，降血壓，減肥，提神，醒酒，利尿，治療痢疾，幫助消化。清熱解渴，解酒防輻射的作用。但喝茶不當也會產生副作用的。
建德苞茶作用
作用1、清煙作用
癮君子們的煙癮都是很大的，煙多了存在體內的尼古丁就會越來越多，對人體造成傷害。多喝建德苞茶能夠減少并排除體內的尼古丁。
作用2、抗輻射作用
綠茶類的最大好處就是能夠抵抗電腦及手機等電子產品對人體所發出的輻射傷害。這是由于建德苞茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質的能力。飲茶減少了血多因輻射而引發的一些病癥。
作用3、美白肌膚作用
喝茶能減少體內的黑色素，使我們的肌膚光鮮亮麗。建德苞茶本身就含有對美白有好處的維生素c。其還含有的類黃酮能夠增強維生素c的抗氧化能力。
作用4、消暑解渴清熱作用
夏天飲建德苞茶是最好的時刻。其茶水中含有的糖類及氨基酸物質能夠對口腔中的唾液起到化學反應。咖啡因能夠促使毛孔張開散出熱能量。
建德苞茶副作用
副作用1、建德苞茶綠茶里面含有一種元素，可以阻擋身體對鐵的吸收，尤其是建德苞茶這種沒有經過發酵的茶，更是能阻擋身體對鐵的吸收，過量的食用建德苞茶還能造成貧血的問題。
副作用2、建德苞茶喝的太多的話會引起便秘，茶葉中的茶元素和食物中的蛋白質，會組成一種不容易消化的物質就會導致的便秘的問題，所以不要喝的太多，尤其是本來便秘的情況，就更不要喝了，便秘的時候喝點荷葉茶是很不錯的。
副作用3、頭痛：由于咖啡因的含量，建德苞茶可能會導致輕微的頭痛。它還會使患有慢性頭痛的人頭暈。
副作用4、失眠：建德苞茶中含有的咖啡因可以阻止大腦中誘發睡眠的化學物質，加速腎上腺素的分泌，可以刺激神經系統，并能讓你在夜間保持清醒，從而導致失眠，對于建德苞茶絕對不是睡眠之前的飲料的。
建德苞茶內含有較多的鞣酸，鞣酸能阻止長尾對蛋白質的吸收，能起到減肥的作用，茶行屬寒，時候在夏季飲用。對剛動過手術或者是女性的生理周期不宜飲用建德苞茶。鞣酸會阻擋人體對營養成分的吸收，長期飲用建德苞茶有保健的功效。