自制菊花山楂減肥茶，一個(gè)月瘦2斤

在菊花茶里放幾片山楂，減肥效果堪比減肥藥。這款特別的減肥茶就叫做菊花山楂減肥茶。里面的山楂可以防治心血管病，而且有開胃消食和活血化瘀的功效。菊花能抗菌消炎、清熱解毒，對于感冒發(fā)燒，有很好的緩解作用。將兩者合并在一起，就有了減肥、健脾、消食和清熱的功效了。
自制菊花山楂減肥茶，一個(gè)月瘦2斤
一、菊花山楂減肥茶的做法
1、“虎背熊腰”一詞，若描述形象為男性，大家會(huì)覺得很有安全感;若換做形容女人，那就不好說了。從肚臍之上，肩背肥厚，手臂粗大，在一般女孩子比較不常見，有也多發(fā)生在女性運(yùn)動(dòng)員身上。有些人則是上圍雄壯，走路經(jīng)常會(huì)駝背，久而久之形成脊椎側(cè)彎。這種情況很多與遺傳有關(guān)，吃藥也不容易減肥，必須尋求專科醫(yī)生來解決。
2、菊花山楂茶是一種茶飲，主要原材料是菊花和山楂，有健脾，消食，清熱，降脂的功效，適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。
材料：
菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。
做法：
1、將山渣、 柴胡、金銀花以不織布袋包起來。
2、取一茶杯，放入藥包、菊花、綠茶，沖入350毫升開水，放涼后飲用。
用法：每日一劑，可多次回沖，當(dāng)作開水來喝。
二、菊花山楂減肥茶的功效
1、一個(gè)月可減兩公斤左右。菊花山楂減肥茶主要是用干山楂，菊花，以及枸杞，桂圓和西洋參來進(jìn)行制作，山楂，是具有促進(jìn)消化作用的，能輔治繼發(fā)性肥胖癥;西洋參具有清火補(bǔ)氣，滋潤腸道粘膜的作用;枸杞能調(diào)節(jié)人體能量代謝，有一定的減肥作用。這款菊花山楂茶的減肥功效很明顯，而你要做的就是堅(jiān)持!
2、菊花山楂減肥茶不但有減肥的作用，同時(shí)在養(yǎng)生保健方面的效果也是不錯(cuò)的，具有健脾胃，清熱解毒的作用，另外對于預(yù)防一些心腦血管疾病也有很好的效果，平時(shí)能夠補(bǔ)充身體的水分，具有美容養(yǎng)顏的作用。
3、這款自制菊花山楂茶口味非常獨(dú)特，是朋友小聚，下午休閑時(shí)光的佳品!飯后喝一些，還能起到化解油膩的作用。
三、菊花山楂減肥茶與什么相克
1、菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌于芹菜同食。
2、山楂:山楂不宜于海鮮、豬肝、人參同食，山楂與檸檬同食會(huì)影響消化。
菊花具有“延壽花”的美稱，能清熱解毒；山楂能健胃消食。菊花山楂減肥茶，將二者的功效合二為一，不但能作為人們?nèi)粘＠硐氲臏p肥的飲品，還能緩解年輕人因?yàn)楣ぷ魉鶐淼膲毫Α６疑厦嬗兄谱鞣椒ǎ椒ê唵巍⒉牧弦埠唵危覀儾环烈黄饋碓囈辉嚒?br>