白茶有什么保健功能？

白茶的保健功能:
1、堅固的牙齒
茶含氟量高，有利于預防齲齒、保護牙齒和強健牙齒。
2.輻射防護
茶中的脂多糖具有抗輻射作用。吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒性的能力
3.降低血壓
茶葉加工形成的α-氨基丁酸具有降血壓的作用。
4.解毒
神農(nóng)喝茶時嘗了一百種草藥，除掉了七十二種毒藥。
5.抗癌的
綠茶中的多酚可以抑制一種參與特定癌癥形成的分子。
6.減肥
一項英國營養(yǎng)調(diào)查顯示，長期喜歡下午茶的女性更苗條。眾所周知，茶含有脂肪酸，可以去除脂肪，緩解油膩。
7、防止口腔異味
茶葉中含有的單寧酸具有殺菌作用，可防止食物殘渣滋生細菌，從而有效防止口腔異味。
8、延長壽命
茶葉中的錳、鋅、硒、維生素c、磷、e和茶多酚等微量元素能清除氧自由基，抑制脂質(zhì)過氧化。因此，經(jīng)常喝茶確實對延長壽命有一定的作用。
9.痤瘡的治療
綠茶具有抗菌、抗炎和降低激素活性的作用，已成為治療痤瘡的良好選擇。
10.明目
茶中的維生素c和其他成分可以降低眼睛晶體的不透明度。經(jīng)常喝茶對減少眼疾、保護眼睛和提高視力有積極作用。
11.抗老化
茶葉中的維生素e是一種抗氧化劑，可以防止人體脂質(zhì)過氧化，從而具有抗衰老的作用。
12.保護肝臟
茶葉中維生素k的含量約為每克茶葉300-500國際單位。維生素k能促進肝臟合成血栓素。
13、降低血糖
茶葉中多種多糖與茶葉脂質(zhì)成分二苯胺的復合物具有降血糖作用。
14、抑制心血管疾病
茶多酚有助于抑制這種斑塊增生，降低纖維蛋白原，增強血液凝固粘度，清除血液凝固，從而抑制動脈粥樣硬化。
15.對病毒和細菌的抵抗力
茶多酚具有很強的收斂作用，對致病菌和病毒有明顯的抑制和殺滅作用。
16.美容和護膚
茶多酚是一種水溶性物質(zhì)。用它洗臉可以去除面部油膩，收斂毛孔，消毒殺菌，抗皮膚衰老，減少陽光中紫外線輻射對皮膚的傷害。
17、提神
茶中的咖啡因能刺激人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強大腦皮層的興奮過程，具有提神醒腦、益思維、清心安神的功效。
18.幫助消化
茶中的咖啡因可以增加胃液分泌，幫助消化，增強分解脂肪的能力。