女性夏天應(yīng)該喝什么茶?
發(fā)布時(shí)間:2025-04-08 點(diǎn)擊:6
奶茶喝多了不僅日漸肥胖也實(shí)在是喝膩了,這些健康又清爽的茶飲不僅無糖而且0卡路里,還能提神醒腦,無形中又喝多了超多水呢。各種搭配等你解鎖,一起看看吧。
1、桂花烏龍茶
桂花和烏龍茶天生就是絕配,每次喝桂花烏龍的時(shí)候都覺得他們?nèi)跒橐惑w,口感真的很好。特別是每次把桂花烏龍放在冷水壺里冷泡過夜,第二天從冰箱里拿出來口感更好。一點(diǎn)也不會(huì)澀,桂花的香和烏龍的醇都被保留的很好。還沒試過的小伙伴們快嘗試看看吧!
2、蜜桃風(fēng)味綠茶
小編親測,綠茶是所有茶里面最提神的一種。如果早上來一杯綠茶,整個(gè)上午都會(huì)非常精神,完全可以代替咖啡了。現(xiàn)在市場上有一款綠茶是桃子風(fēng)味的,放到水里一泡水果茶就制作完成啦!這樣的茶飲非常適合制作飲料,冷泡過夜可以加入桃子和氣泡水,一杯氣泡桃桃茶就做好啦!
3、小青柑普洱茶
不知道大家有沒有喝過小青柑!小編第一次看到小青柑的時(shí)候就不禁感慨這都是怎么想出來的。把濃濃香醇的普洱茶放到小柑橘里面,讓他們互相吸收對方的香氣,泡出來的茶真的層次感十足。小青柑的皮也是可以一起泡的噢!
4、茉莉薄荷茶
不喜歡喝茶或者晚上不想攝取咖啡因的小伙伴們就給大家推薦一下茉莉薄荷茶吧!泡好之后加入冰塊,真的太適合夏天飲用了,還可以清新口氣清涼下火。不經(jīng)常喝水覺得喝水沒味道的同學(xué)們也可以泡好放在冷水壺里作為常備飲料也十分不錯(cuò)哦。
5、紅豆薏米茶
不想攝取咖啡因的小伙伴們除了茉莉薄荷茶還有紅豆薏米茶可以選擇。紅豆薏米茶可不止添加了紅豆和薏米哦!還有添加了茯苓、甘草、紅棗、白扁豆、橘皮、山楂和苦蕎等等等!實(shí)在是料超足!!祛濕好幫手,快試試花姐家的紅豆薏米茶吧!