養肝茶飲

根據統計顯示，人們患肝病的比率正逐年增加，這是由于身體的疲勞、飲酒過度，或者是因為不注意保健所致。肝臟對于身體具有非常重要的功能，若不好好愛惜肝臟，則身體的解毒排毒能力都會受影響。以下就是幾款針對保健肝臟的茶飲，方便你平日自我保健時使用。采用溫和療效的食材，如蒲公英、菊花、苜蓿等，有效幫助你保養肝臟，增強肝的功能。
人們患肝病的比率越來越高，除了飲酒以外，勞累也是重要因素。多喝茶飲對于保健肝臟具有一定的幫助，茶葉中的兒茶素可以抑制血液與肝臟中的膽固醇或脂肪累積，保護肝臟不受過多脂肪的損害。
此外，茶葉中的兒茶素還可以幫助化解肝臟中的煙害與酒精毒，這是因為茶葉中的蛋白質含量高，因此可以化解肝臟中的各種煙害與酒毒，明顯地發現飲茶對于保護肝臟有很好的作用。茶飲已經被證實對于慢性肝炎具有很好的防治。