黑茶的養胃功效！【黑茶傷胃嗎？】

黑茶的養胃功效：
黑茶與其它茶類最顯著的一個區別，是黑茶可以空腹飲用。如果加入適量的蜂蜜，黑茶調飲養胃效果更佳。
那么，這個說法有依據嗎？安化黑茶被稱為養胃茶的原因是什么？
黑茶經發酵后，其大量的衍生物質，基本上屬于小分子，有利于人體的胃腸道的吸附，刺激性小。
綠茶與烏龍茶則不同，雖然它們內含的茶多酚高于黑茶，但茶多酚內含的很多物質是大分子，空腹飲用，會對人的胃腸產生強烈刺激。
因此體質轉弱的成人和兒童經常被告知，慎飲綠茶，更不能空腹飲用綠茶。
中醫所說的綠茶“寒性大”，恐怕都與其內含的大分子有關。
同樣，未經人工發酵與自然發酵過程的普洱茶(即新采摘的普洱生茶)，也不能空腹飲用，原因也是分子量太大。
因此，除黑茶外，自然發酵并達到十年以上的黑茶和陳化三年以上的黑茶都具有“暖胃”的功效，其主要原因都與小分子有關。
隨著飲茶之風日盛，茶已經成了我們生活中不可或缺的飲品。
一些朋友雖然愛喝茶，但是因為患有胃病，認為茶水傷胃，就一直不敢接觸茶葉，盡管心里很想喝，卻不得不忍著，甚至連跟茶有關的奶茶、抹茶粉等等都不敢接觸。
的確，胃病患者這種聞茶色變的觀念已經深入人心，很多人不敢喝茶的原因就是害怕會對腸胃造成損傷。有胃病就不能喝茶嗎?
其實喝茶是否傷胃，主要看你有沒有選對茶葉，茶葉的品種多不勝數，為什么就一定要去喝那些會加重胃病的茶葉呢?
很多茶的茶性溫和，喝了不僅不會加重胃病，反而還有暖胃的功效，能夠保護胃部、減輕胃病。
有胃病就不能喝茶嗎?這與喝茶的方式有關系的。有些茶水含有的茶堿比較多，如果你空腹喝了大量的茶水下去，茶堿就會刺激胃黏膜，有胃病的人就會出現胃痛、胃病加重的情況，卻把原因都歸結于喝茶傷胃。
還有就是喝茶的時間，空腹喝茶、飯后立刻喝茶也都是傷胃的行為。
常見的胃病有萎縮性胃炎、胃潰瘍、淺表性胃炎和胃出血等等，胃病需要七分養三分治，不能吃辛辣、刺激的食物，所以胃病患者喝茶也要注意喝些淡茶，濃茶也可能會傷胃。