春天，養(yǎng)肝紅棗枸杞茶可以促進(jìn)氣血

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春天，五行屬木，人體五臟中的肝也屬木，所以春氣經(jīng)肝。春天，肝氣旺盛，上升，人們的精神煥發(fā)。然而，如果肝氣升得太多或停滯不前，很容易損傷肝臟，寒冷的病理變化將在夏季發(fā)生。
因此，現(xiàn)在正是根據(jù)天氣變化調(diào)整日常飲食、日常生活和精神營養(yǎng)，加強(qiáng)肝臟保健的時候。只有肝臟解毒工廠建設(shè)和管理良好，人們才能不生病。
喝茶適合春季養(yǎng)肝。
春天，人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，讓人急躁易怒。因此，春季養(yǎng)生注重養(yǎng)肝。清肝柔肝、疏肝保肝的功效也可以通過調(diào)節(jié)各種茶飲料來實現(xiàn)。
根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說，春季喝茶必須先柔肝、護(hù)肝、疏肝、養(yǎng)血。其次，為夏季做好準(zhǔn)備，加強(qiáng)脾胃。陽春三月，可適當(dāng)服用氣味芬芳的花茶，以刺激精神，分散體內(nèi)積聚的寒氣，促進(jìn)人體楊琪的生長。