玫瑰花能和枸杞一起泡水喝嗎

玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述，當然的，玫瑰花茶的飲用方式也很多樣，那玫瑰花能和枸杞一起泡水喝嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
玫瑰花茶可以與枸杞搭配飲用
枸杞性微溫、味甘，有養肝明目、補血安神、生津止渴的功效。玫瑰花味甘、性溫，有理氣解郁、和血調經的功效。兩者沒有藥性相克和配伍沖突，枸杞和玫瑰花一起泡水喝還可以增強美容養顏的功效，所以枸杞能和玫瑰花一起泡水喝。
枸杞玫瑰花泡水的功效
1、美容護膚
枸杞和玫瑰花都是美容養顏的好藥材，因為枸杞中富含花青素，花青素能夠抗氧化還能防止紫外線對皮膚的傷害。玫瑰花能夠緩解皮膚的衰老，有效改善面色黯淡無光。兩者一起泡水喝，是女性美容養顏不可多得的佳品。
2、活血調經
枸杞能夠促進血液的循環，玫瑰花能夠活血散瘀。兩者一起泡水喝可以用于治療月經不調和痛經，枸杞玫瑰花泡水在女性生理周期也可以飲用，可以促進體內廢物的排出，枸杞和玫瑰花一起泡水，可以美容養顏、排毒護膚。
3、改善睡眠
玫瑰花能夠解郁疏氣，對改善睡眠有一定療效，枸杞中的花青素能夠穿越大腦血液屏障，能夠有效提高睡眠質量。兩者一起泡水喝，可以緩解失眠多夢的現象。
4、解郁舒氣
玫瑰花能夠理氣解郁，枸杞能夠補血安神。兩者一起食用可以消除心中煩躁、郁悶之氣，能夠緩解疲勞。枸杞玫瑰花水也可以適用于肝氣郁結所引起的胸膈滿悶、胸口悶氣。
4、養肝明目
枸杞中的花青素能夠緩解視覺疲勞、保護視力，和玫瑰花一起泡水喝可以增強療效。長期面對電腦的上班族、用眼過度的學生，都可以適量食用枸杞玫瑰花水，來緩解視力疲勞和眼睛脹痛。
枸杞玫瑰花怎么泡
原料：玫瑰花5朵，枸杞8粒。
做法：將玫瑰花和枸杞放入杯中，用溫水沖泡8分鐘即可。
枸杞玫瑰花茶沖泡需注意
1、溫水沖泡
枸杞玫瑰花泡水一定要注意溫水沖泡即可，因為溫度過高的水會破壞枸杞中花青素和其他微量元素，也會影響玫瑰花中的有益物質，影響了枸杞玫瑰水的藥效。
2、不宜與茶葉同泡
枸杞玫瑰花不能與茶葉一起沖泡，因為茶中含有鞣酸，鞣酸有吸附的作用，三者發生反應，會形成一種人體難以吸收的物質，既對腸胃功能產生了影響，又破壞了枸杞玫瑰花水的藥效。
喝枸杞玫瑰花茶注意事項
1、孕婦大量且長期飲用玫瑰花泡水會使分娩困難和流產的幾率增大，所以為了孕婦和胎兒的健康，黑枸杞玫瑰花泡水孕婦也不適宜過量飲用的。
2、玫瑰花具有收斂的作用，能夠有效緩解腹瀉，但是對于便秘患者來說，會加重便秘的情況。所以便秘患者，不適宜飲用黑枸杞玫瑰花水。
3、雖然黑枸杞玫瑰花水有調經止痛的作用，但是玫瑰花活血功能較強，經量較多的女性飲用會使經量增多，甚至引起大出血，所以月經量過多的女性不適宜飲用。
綜上所述，玫瑰花茶與枸杞可以說是一種非常好的搭配，兩者一起飲用不僅是口感的結合，還是功效的結合，是非常值得飲用的喔！