警惕！常飲減肥茶有副作用

現(xiàn)在市面上的減肥茶一般是指茶葉加以中草藥配制而成的沖泡飲料，但喜歡飲用減肥茶的朋友就要留意以下說到副作用了。
減肥茶類型一：脂肪吸收類
特點(diǎn)：這種有著可以吸收脂肪的減肥茶，是通過制劑來(lái)減少小腸對(duì)脂肪的吸收，現(xiàn)在很多品牌的減肥茶都是利用這個(gè)原理來(lái)制造。
副作用：此類減肥茶的副作用會(huì)出現(xiàn)脂溶性維生素和礦物質(zhì)的吸收不足和易出現(xiàn)腹瀉癥狀。
減肥茶類型二：控制飽腹感
特點(diǎn)：通過飲用此類減肥茶來(lái)提高飽腹感，從而起到降低食欲，控制食量達(dá)到減肥效果。
副作用：長(zhǎng)時(shí)間飲用容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)變差。
減肥茶類型三：腹瀉類
特點(diǎn)：就是通過飲用減肥茶起到腹瀉作用，從而減肥了人體對(duì)于食物的吸收。
副作用：會(huì)造成胃腸道功能紊亂，營(yíng)養(yǎng)不良，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水。
減肥茶類型四：利尿類
特點(diǎn)：就是通過排尿來(lái)減輕飲用者的體重，此類減肥茶所起到的減肥作用并不明顯。
副作用：會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂，容易出現(xiàn)低血壓、脫水等情況。