冬季必喝的養生茶有哪些

在寒冷的冬季，想必大家都會喝一些保養身體的養生茶，小編在這里為大家推薦幾款冬天必喝的養生茶。
一、絲瓜茶
材料：絲瓜200克;茶葉5克;食鹽少許
調制：先將絲瓜洗凈切片，并加少許食鹽，再加水適量，將茶葉以沸水沖泡5分鐘后取汁，倒入絲瓜湯內即可。
功效：清熱解毒，止咳化痰，利咽。
二、雪梨茶
原料：雪梨1個，綠茶5克，冰糖10克
方法：將洗凈的雪梨切碎，加入冰糖煮梨水500ml，取梨汁泡茶，飲用。
功能：除燥潤肺，止咳化痰，生津止渴，養陰清熱。
三、蘿卜茶
原料：大白蘿卜100克，綠茶5克，蜂蜜25克
方法：洗凈蘿卜，切片煮汁500ml，取汁泡茶，泡后取汁放入蜂蜜，飲用。
功能：理氣開胃，清肺熱，祛濕化痰。
四、銀耳茶
材料：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。
調制：先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。
功效：滋養潤肺，止咳化痰之功。