喝茶對男人的好處有哪些

男人如茶，有經歷的男人總是別有一番意味，那是因為他們經受過熱火洗禮、粉身碎骨的折磨后才百煉成茶，留下淡淡的苦澀的清香！茶分三六九等，男人也是如此，真正的好茶經得起沸水的考驗，真正的好男人同樣也要能承受紛繁塵世的侵蝕，方可無欲無求盡顯天賦本色！那么喝茶對男人的好處有哪些呢？
1、能減肥喝綠茶是可以減肥的。一個人如果經常喝綠茶可以起到降低脂肪的效果。
2、多喝茶準能長壽，茶葉不但還有人體所需的蛋白質和各種氨基酸。同時還是維生素的高手，維生素a、c和e全部都有。
3、可以抗毒滅菌人經常會感到口渴，頭疼，或者是疲勞的時候，這個時候能喝上一杯綠茶，則可以很好的緩解這些癥狀，并且幫助祛除體內的菌毒。
4、清口臭綠茶中含有氟元素，其中兒茶素可以抑制齲菌，減少牙菌斑及牙周炎的發生。并且在茶中所含的單寧酸，具有一定的殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，這樣就可以避免口臭的現象發生。
5、幫助消化喝茶能夠讓我們快速消化掉體內的食物，同時也會保護胃黏膜不會受到傷害。南方還有部分民族已經養成了飯后喝茶的習慣。
6、提神醒腦茶葉含有一種叫做咖啡因的物質，這種物質可以讓我們的中樞神經更加興奮，從而達到了消除疲勞的效果。
7、對視力有好處茶葉中的維生素正好是眼睛所需的物質，因此茶葉不但具有眼睛保健作用，同時還能有效的防治眼干等各種眼部小疾病。
8、防輻射茶葉中有兩種物質是抗輻射的最佳良藥，它們分別是茶鞣質以及肪多糖。每天喝上幾杯茶能夠大大減少電視所產生的輻射。
為什么男人適合多喝茶
1、提高短時記憶能力
瑞士巴塞爾大學一項針對男性的試驗發現，常喝綠茶在短期內會增強大腦可塑性，提高短時記憶能力。往往加班熬夜的男性朋友會選擇茶來提神，其實茶不僅僅起到提神作用，還能醒腦，有助于提高短時記憶能力。
2、對于香煙中有毒物質的分解
近代醫學研究證明，茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現象。茶中的物質能夠抑制煙氣致癌物的毒害。根據美國學者amers試驗法，認為香煙的過濾器中添加l-表兒茶酚沒食子酸酯，有顯著抑制香煙致癌物質的效果。
愛抽煙的男性朋友們，就少抽點煙吧，抽煙有害健康。如果戒不了，那就請多喝茶解解煙毒吧。
3、清除自由基
茶葉中含有豐富的茶多酚，這些物質能清除有害的自由基，抗氧化，改善人體生理功能，對高血壓、高膽固醇等具有預防作用。
觀察一下身邊長年經常喝茶的男性朋友，有沒有發現都都普遍顯年輕？就算是上了年紀，皮膚也是潤潤的，不會起特別明顯的皺紋，魅力值不減。
4、有助于安定情緒
茶葉中的茶氨酸被證實有安定情緒的作用。喝茶也往往使人更加鎮定、清醒。而男人的情緒對健康很重要。研究發現，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。美國一項研究顯示，約七成男人患“隱藏性抑郁癥”。因此，只要你的身體和過去有所不同，如失眠、沒食欲、提不起勁等，就應該警覺。笑能放松心情、舒緩緊張、改善血液循環、降低血壓和增強免疫力。
喝茶的男人，總有一種神秘的魅力，無形之中對人的吸引力都會爆表。喝茶，作為一個最簡單的生活方式，其實喝的不僅是茶，還喝出健康、喝出人格。