竹葉青泡水喝的功效和藥用價(jià)值

竹葉青是茶葉的一種，它多出產(chǎn)于中國的四川峨眉山，屬于綠茶的一種，它色澤碧綠清香誘人，營養(yǎng)價(jià)值也特別高，平時(shí)用它泡水喝，對(duì)人類身體有多種好處，那么竹葉青泡水喝有什么功效呢?下面我就帶大家一起去看看。
竹葉青泡水喝的功效1、減肥瘦身
竹葉青中含有的咖啡堿和肌醇以及葉酸等種微量成分，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能加快身體內(nèi)脂肪的代謝，也能促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，另外它含有的酚類物質(zhì)和維生素c還能清理血液中的膽固醇和脂肪，因此平時(shí)用它泡水喝能起到明顯的減肥作用。
2、清咽潤喉
用竹葉青泡水喝能起到清咽潤喉的重要作用，它性質(zhì)寒涼，能清熱解毒，也能消除人體內(nèi)的多種炎癥，平時(shí)人們出現(xiàn)咽喉腫痛時(shí)可以直接用竹葉青泡水喝，能讓清咽潤喉，可以讓人們咽喉腫痛的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。
3、興奮神經(jīng)利尿消腫
竹葉青泡水喝還能興奮神經(jīng)，它能調(diào)節(jié)人類中樞神經(jīng)的功能，能振奮精神，提高思維活躍能力，可以快速消除疲勞。另外竹葉青泡水喝，還能讓人體吸收一定數(shù)量的咖啡堿和茶堿，這些物質(zhì)可以提高腎功能，促進(jìn)人體內(nèi)尿液生成與排出，能起到明顯利尿作用，而且可以預(yù)防身體水腫。