什么體質不適合喝綠茶貧血肝胃不好的人要注意
發布時間:2025-01-08 點擊:34
綠茶是茶水中的一種,適當飲用具有很好的養生功效,雖然可以為人體帶來不少的好處,但是在飲食方面也存在不少的禁忌,那什么體質不適合喝綠茶?
什么體質不適合喝綠茶:
1.貧血的人
貧血的人不適合喝綠茶。綠茶茶葉中含有的鞣酸很榮譽與鐵結合形成不易溶解的物質,這很容易減少身體對于鐵的吸收,貧血患者需要大量補鐵,喝綠茶會加重貧血病情。另外缺鈣的人都不適合喝綠茶。
2.肝胃不好的人
肝胃不好的人不適合喝綠茶。綠茶茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產生刺激,同時咖啡堿也需要肝臟進行分解,如果是肝胃不好的人喝綠茶很容易損傷肝胃組織。
3.患潰瘍病的人
患潰瘍病的人不適合綠茶。喝綠茶易引起大量的胃酸分泌,從而刺激潰瘍面,很容易加重病情。
4.患尿結石的人
患尿結石的人不適合喝綠茶。綠茶茶葉中含有草酸,而尿結石通常就是草酸鈣結石。尿結石患者喝綠茶很容易使隨尿液排出的鈣質與草酸結合形成草酸鈣結石而加重病情。
5.服藥的人
服藥的人不適合喝綠茶。在服藥之后綠茶茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質很容易與藥品中含有的化學成分發生反應,從而影響藥效。
6.發燒的人
發燒的人不適合喝綠茶。綠茶茶葉中含有的咖啡堿等物質很容易使體溫升高,加重發燒病情,如果是服用退燒藥也容易影響藥效。
7.營養不良的人
營養不良的人不適合喝綠茶。綠茶茶葉具有一定的分解脂肪的功能,影響身體對于營養的吸收,營養不良的人喝綠茶會使身體更加缺營養。
8.便秘的人
便秘的人不適合喝綠茶。綠茶茶葉中含有的鞣酸具有收斂作用,阻礙腸道的蠕動,加重便秘,另外茶葉中含有的兒茶多酚等物質也會刺激胃黏膜,影響食物正常的消化吸收,使大便容易秘結,加重便秘。
9.孕婦
孕婦不適合喝綠茶。綠茶茶葉中含有的茶多酚、咖啡因等物質會對胎兒產生不利影響,特別是胎兒的智力發育。另外處于哺乳期的婦女也不宜喝綠茶,以免綠茶茶葉中含有的咖啡堿等物質隨著乳汁使寶寶產生興奮感,常啼哭。