經(jīng)期可以喝什么花茶適合女人經(jīng)期喝的花茶

中醫(yī)上認(rèn)為，春飲花茶好。春季萬物復(fù)蘇，是容易犯困的季節(jié)，此時來一杯芬芳濃郁、清香溢人的花茶，既可以提神醒腦，趕走睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪之氣，促進(jìn)人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。經(jīng)期可以喝什么花茶?
適合女人經(jīng)期喝的花茶有哪些呢?女性經(jīng)期是可以喝熏衣草花茶的，這種花茶在女人經(jīng)期喝是很有好處的，首先它對女性痛經(jīng)有非常好的療效，一般在月經(jīng)來臨前3-4天開始喝薰衣草花茶，每天提前在睡前1小時飲用，一直到月經(jīng)期停止。熏衣草花茶更能讓女性在生理期間心情舒暢，身心愉悅。
除了熏衣草花茶外，女人經(jīng)期還可以喝月季花茶、芍藥花茶、虞美人花茶，如果是經(jīng)痛的話，還可以喝 洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，我們先來看看這幾種花茶的功效有哪些。
1、月季花：消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。2、芍藥花：性味苦酸，涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)之癥。3、虞美人：滋陰補(bǔ)腎、調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。4、杜鵑花：消炎、養(yǎng)顏和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕、治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。
以上所列，都是女人在經(jīng)期都可以喝的花茶，都有調(diào)理月經(jīng)的功效，也能愉悅身心，對女人來說，實屬佳飲了。