藥茶飲用的五大注意事項

藥茶是在近十年開始深受人們喜愛及飲用，原因：由于生活條件越來越好，中國占三分之二人群都有“富貴病”這些癥狀。如：頸椎病，骨骼增生，腰椎增生，三高，咽喉不適，痰多，食道病變等等。文章告訴愛飲用藥茶的朋友需要注意的五大飲用藥茶事項。
一、選配藥茶禁忌
藥茶是一種傳統的治療法及養生法，在使用藥材是必須注意藥材的搭配及適合病癥。如：胃痛患者：1、胃部隱隱作痛，口泛清水及嘔吐，時熱是寒，大便稀薄，舌淡及脈象緩慢者，屬寒癥；這種病癥選用溫中散寒的艾茶草。2、胃疼痛時間長，月久難愈，舌紅口干，時有嘈雜感，大便秘結者為胃陰虛，應選用養陰和胃的石斛茶，麥門冬茶等。藥茶只要能對癥下藥一定能痊愈的快，并抑制病癥再犯。
二、煮藥茶選水
煮藥茶的水也很講究，必須注意。水質能直接影響藥茶的功效，無論是煮茶還是泡茶都是選用泉水最好，據專家已經發現，泉水雜質少，水質軟；而其他的水質沒泉水軟，其他的水需要長時間的煮沸，才能令水質軟。
三、飲用時間
飲用藥茶的時間，是根據病癥來選擇飲用。如：解暑發汗的藥茶，不論任何時間，只要能將病癥解除即可；注意！微微的發汗為宜，若是大汗淋漓，可能會造成人體虛脫。安神定驚藥茶，適宜在晚上，臨睡前服用。防疫藥茶，需要掌握流行季節選用。老年保健藥茶，治療慢性病的藥茶，應有一定的規律，做到經常化和持久化。
四、飲用忌口
廣東省的人飲用藥茶非常的講究，在飲用藥茶的期間一定要忌口，飲用藥茶不宜同食酸、辣、煎炸及油膩的食物；避免在飲用藥茶期間食用些不利于痊愈病癥的食物。生病后需要忌口，那是有科學根據的，有些食物會有利于加重病癥，如：喉嚨上火，然后還去食用燒烤、辣椒、煎炸等食物，你猜猜看他病癥是否加重？飲用藥茶期間一定要忌口哦。(如：服解表藥，宜禁生冷、酸食，服止咳平喘藥，宜禁食魚蝦之類食品；服清熱解毒藥宜禁食油膩辛辣、腥臭食品；服理氣消脹藥，宜禁豆類、白薯等)。
五、飲用必須做的事
在飲用降血壓的藥茶期間需要每天測量血壓兩次，一次是在早上起床后量，一次是在人體一天中血壓最高時(下午14時—15時)量。預防長期飲用降壓藥茶，造成低血壓，令身體感到不適。
自行選用的藥茶，多需注意！若完全不知藥性的茶，自己最好不要自行搭配。