冬天喝玫瑰花茶好嗎

冬天喝玫瑰花茶好嗎
許多人冬季容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，手腳冰涼。這時來杯花草茶，能讓身心都暖和,有人會問冬天喝玫瑰花茶好嗎?其實(shí)是可以的。下面就介紹一下為什么冬天喝玫瑰花茶好。
玫瑰花有很強(qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑，保護(hù)肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)狻采瘛⑼ū悖祷饸猓烧{(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液循環(huán)，能活血化瘀，可緩和情緒，調(diào)整內(nèi)分泌等功效，我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常、淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。這就是冬天喝玫瑰花茶好的原因。
具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3-5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
玫瑰花茶
配方：玫瑰花6朵
用法：將玫瑰花去花蕾去蒂捏散放入茶盅內(nèi)95°以上沸水沖泡，加蓋燜5分鐘、代茶引用、不拘時溫服。功效：行氣和血、疏肝解郁。適用于肝胃氣痛，胸脅脹滿作痛、胃脘氣痛、納呆不思食等癥。
玫瑰蜜糖茶
配方：玫瑰花8朵、蜜糖適量
用法：玫瑰花用滾水蓋10分鐘，假如蜜糖即可。
功效：疏肝解郁、催情、調(diào)經(jīng)、活血除斑、疏緩情緒。
對于冬天喝玫瑰花茶好嗎?是可以的因?yàn)槊倒寤ǎ谢钛⒚廊荨⒆虧櫦∧w和驅(qū)寒的功效，適合各種體質(zhì)的女性在冬季飲用。但需要注意的是，由于玫瑰有活血的作用，經(jīng)期最好少喝。