為何紅茶是寒冬中的暖心茶
發布時間:2024-11-16 點擊:71
寒冬來臨,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對減少,食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。不僅為了滿足口腹之欲,同時也要注意身體的調理和保養。隨著天氣干燥、寒風凜冽,人的免疫能力也隨之下降,我們除了飲茶的禁忌和誤區要認識外,喝茶的好處更要知曉。
春夏秋冬宜飲的茶各有不同,紅茶性溫且具養胃功效,成為不少消費者在冬季選擇的最佳飲品。而紅茶,的確算的上寒冬中暖心茶。
紅茶,乃茶類中的高雅之品,深受現代人群的喜愛,其中含有豐富的蛋白質,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力。在寒冷的冬天,泡茶一杯淡香紅茶,在裊裊升起的茶香中,慢慢品飲。紅茶的品飲宜用熱茶。冬季經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分,尤其是紅茶,性甘溫,可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖,可補益身體,養蓄陽氣,生熱暖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。如若紅茶放冷,則不宜食用。因為影響了暖胃的效果,經過長時間的放置茶中營養成分降低。固冬季飲茶,熱飲紅茶,暖身心御寒氣。
紅茶的飲用花樣繁多,功效不同,口味各異。解決了人們多元化口味的消費,滿足人們口感同時又具有保健作用。紅茶中茶多酚的氧化物能促進人體消化,紅茶不僅不傷胃,反而養胃。經常飲用加糖,加奶的紅茶,不僅能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定的效果。例如:牛奶紅茶,每天早上一杯,補充氣血,強身健體。桂花紅茶,清熱生津,預防咽干口渴。糯米紅茶,益氣養血,改善身體虛弱狀況。
寒冷干燥,對呼吸道等疾病有影響外,對人體的皮膚也照成損傷。皮膚干燥,出汗少,導致內循環不順暢等癥狀。冬季常和熱紅茶,有助體內新陳代謝,保護冬季美肌。
冬季一杯紅茶,暖心暖胃每一天。