胃虛體弱究竟該喝什么茶？

紅茶
養胃：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，綠茶對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。但紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘制而成。紅茶生產的氧化茶多酚，另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，所以紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。而且經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
黃芪茶
這種茶飲具有很好的消除身體疲勞以及提神還有止汗的作用，所以對于一些胃虛體質患者經常出現的疲倦、盜汗還有倦怠的情況有著很好的治療作用。
黑茶
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化，對于一些由于胃虛所引起的食欲不振、腹脹等等情況具有很好的調理作用。
黑茶性溫熱，所以非常的適合胃虛的體質患者服用。中醫方面認為，胃虛的換應該多吃一些具有補氣作用的食物，而且要營養豐富容易消化，這樣身體才會越來越好，黑茶就是一個非常不錯的選擇。
將新鮮的黃芪還有紅棗準備好，然后將兩種藥材一起放入鍋中，隨后加入清水進行煎煮，大約三十分鐘之后就可以起鍋服用了。需要注意的是，藥材并不能夠僅僅煎煮一次就扔掉，這非常的浪費，而是要反復的煎煮藥液服用。
陳皮茶
將陳皮放入杯子中，隨后加入開水進行沖泡，十分鐘之后開蓋去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。
陳皮具有很好的理氣健脾的功效，對于夏天出現的食欲不好、上吐下瀉等等情況具有很好的效果。除此之外，陳皮中含有大量的對身體有好處的營養物質，例如維生素、揮發油、陳皮苷等等，這些能夠很好的促進腸胃健康。
胃虛體質不能喝的茶
涼茶
很多人為了貪圖方便，所以在生活中總是喜歡喝涼茶。事實上，這并不是一個科學的生活方式。胃虛患者如果經常服用涼茶，特別實在夏季大量服用涼茶，那么不僅不利于身體恢復，同時還會降低身體抵抗力，容易患有各種疾病。
玫瑰花茶
玫瑰花茶是很多女性的選擇，因為他們不僅味道更加的好聞，同時滋味也更加的多樣化，甚至還有些玫瑰花茶具有美容養顏等等作用。但是，并不是所有體質的人群都是適合服用玫瑰花茶的，例如胃虛體質患者就應該少吃。
以上就是有關胃虛體質喝哪種茶好的一些相關內容啦，從文中我們也可以得知，胃虛體質的人喝黑茶、黃芪茶、陳皮茶很有好處，玫瑰花茶、涼茶則不適合胃虛體質的人群。