哪些人適合喝君山銀針

君山銀針品質獨特，全由芽頭制成，茶身滿布毫毛，色澤鮮亮。不僅口感佳，而且保健作用也不錯。但是飲用君山銀針需要根據體質選擇，有適宜飲用的人群，也有不適合喝的人群。那么，哪些人適合喝君山銀針呢？接下來，我們就詳細的來了解看看。君山銀針屬于黃茶，黃茶的特點是葉黃茶黃，原因是在由于殺青、揉捻后干燥不足，葉色即變黃。君山銀針、霍山黃牙都是黃茶的杰出代表。黃茶在制作過程中，會產生大量的消化酶，對脾胃最有好處，消化不良，食欲不振、懶動肥胖者都可飲而化之。
君山銀針茶有清熱降火、明目清心、提神醒腦、消除疲勞、工作效率、緩解壓力的功效。還有解毒抗菌、利尿、強心解痙、止咳化痰、抗動脈硬化、防治糖尿病的功效。以及殺菌、抗氧化、增強免疫力、抗衰老、抑制癌細胞的功效。還有醒酒敵煙、防齲齒，美容養顏、塑身健美、消食去膩、除痘祛斑的功效。
但是君山銀針也有不適宜的飲用的人群，以下人群禁飲君山銀針：
（1）缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會影響身體對鐵的吸收，使貧血加重。
（2）神經衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎代謝增高，加重失眠。
（3）動性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
（4）泌尿系結石者：茶中的草酸會導致結石增多。
（5）肝功能不良者：咖啡因絕大部分經肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。
（6）便秘者：鞣酦有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。
（7）哺乳期婦女：咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。
（8）心臟病者：飲茶過多，會使心跳加快，有的還可出現心律不齊。
（9）孕婦：飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱。
（10）醉酒者：酒精對心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發揮作用，對心臟功能欠佳者，十分危險。
（11）另外不宜冷飲茶，會容易導致腹瀉。
上述內容就介紹到這里，大家在喝君山銀針的時候只要注意看自己的情況是否適合即可。另外，君山銀針茶不可過量的飲用，每日用量需控制在一定的范圍內，過量飲用對身體是沒有什么好處的。