鐵觀音屬于什么茶喝鐵觀音的好處

中國是個飲茶的大國，茶的品種多種多樣，但是能稱得上是名茶的卻寥寥可數(shù)。今天要為大家介紹的鐵觀音就是我國的十大名茶之一，也是我們心中的當之無愧的名茶。鐵觀音是我國的寶島臺灣最為常見的一種茶類，味道清雅濃郁，兼具了口感和功效，無論從哪一個角度看，都是當仁不讓的好茶。為了讓大家能夠更加的熟悉鐵觀音，了解一些其他的知識，不妨花點時間看看下文，或許會有意想不到的收獲哦。
鐵觀音屬于什么茶 喝鐵觀音的好處1、鐵觀音屬于半發(fā)酵的一種茶種，是清茶中的一種。鐵觀音有個更為通俗的名字叫做烏龍茶。鐵觀音比較特別，發(fā)酵的濃度介于綠茶與紅茶之中，兼具了綠茶的清新與紅茶的醇厚，又帶著一點花香，味道非常美好，讓人品一口便在難忘。
2、鐵觀音不僅是味道的出眾，功效更是顯著。鐵觀音最有效的肯定是它能夠延緩人體的衰老。這主要是因為鐵觀音可以去除人體的自由基，并且激活我們細胞的活性，讓人體的新陳代謝得到保障，從而延緩了身體的衰老，而且品茶本身比較養(yǎng)身，是休閑的行為，可以得到身心的放松，心態(tài)好了，身體自然也會有所好轉(zhuǎn)。
3、鐵觀音的減肥功效也非常好，隨著生活水平的不斷提高，因為營養(yǎng)失調(diào)而導致的肥胖也日益增多。過度攝入的能量不僅對我們的身體無益。更是會對身體造成一些損害，而飲用鐵觀音就可以清楚我們體內(nèi)的脂肪堆積，并且有利于腸胃道的消化，從而使得消化功能大大增強，自然就不會有許多的脂肪堆積在我們的身體中了。