喝茶能使血壓升高嘛?
發布時間:2024-11-01 點擊:57
茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用,與人們的生活密切相關。尤其是對于中老年人來說,飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。那什么情況下飲茶會引起血壓升高呢?
(一)、飲濃茶
茶葉中含有少量茶堿,其利尿作用對高血壓有一定好處。但喝茶過濃,茶葉中咖啡堿含量過高,會引起興奮、失眠、心悸,防礙休息;同時可使心率增快,心臟輸出量增加,導致升壓效果。而且不要長時間喝茶,或者空腹喝茶,不然會出現醉茶的現象。喝茶的時候,配點茶點會更加適合。高血壓患者最好不喝茶或喝清淡的綠茶。
經臨床觀察,飲濃茶可使血壓升高,這可能與茶葉中含有咖啡堿活性物質有關。
(二)、飲茶不合理
適量飲茶能生津解渴、除濕清熱、提神健腦、祛病輕身,對人的健康大有好處。但是,茶作為一種特殊的飲料,有其固有的禁忌。
醫學專家告誡我們,只有飲茶適當,才是養身保健的好習慣。
注:控制制飲茶數量,以一天8-10杯為宜,過量飲茶,會增加人體腎臟的負擔哦。